Направите свој чипс од патлиџана - тако је лако

Преглед садржаја:

Anonim

Чипс је укусан, али нажалост и веома калоричан. Чипс од патлиџана је, с друге стране, много здравији и бар исто толико укусан.

У арапским земљама, чипс од патлиџана је класично предјело, а једе се и као ужина. Код нас су, пак, ретко на столу. Чипс од патлиџана је тако укусан и, пре свега, брзо се припрема. Такође су здрава и укусна алтернатива чипсу, кикирикију и сл. Такође је врло лако направити их и сами. Можете користити или тигањ или рерну.

Састојци за чипс од патлиџана:

  • 1 - 2 патлиџана
  • мало сунцокретовог уља
  • Сок од једног лимуна
  • бибер
  • Сол
  • мало брашна

Припрема у тигању:

1Уклоните петељке патлиџана, а затим исеците патлиџане на кришке дебљине око 5 мм. Дискови се тада морају испразнити. Да бисте то урадили, посолите их и ставите у цедиљку. Оставите их тамо око 30 минута.

2Помотајте кришке патлиџана кухињским папиром након што их оцеде и увуците их у брашно као котлете. Лагано откуцајте вишак брашна.

3Загрејте мало уља у тигању и пржите кришке у њему док не порумене. Морате пазити да не испржите превише кришки одједном како би се испекле и равномјерно запекле.

4После отприлике 3 минута кришке су спремне. Све што треба да урадите је да их ставите на кухињски папир да се оцеде, а затим зачините са мало соли, бибера и лимуновог сока.

Припрема у рерни:

1Чипс од патлиџана се такође може припремити у рерни. Да бисте то урадили, прво посолите кришке, оцедите их и потопите кухињским папиром.

2Затим ставите кришке на плех обложен папиром за печење, лагано премажите са мало маслиновог или сунцокретовог уља и додајте још мало соли.

3 Затим пеците кришке патлиџана у претходно загрејаној рерни на 120°Ц око 20 минута док не порумене. Ако желите да чипс од патлиџана буде додатно хрскав, оставите га у рерни још 5 до 10 минута.

4Након хлађења,Чипс од патлиџана ароматичан и хрскав. Али и даље можете да их оплемените зачинима по свом укусу.

Успут:

Ципс од тиквица и чипс од цвекле се такође могу припремити у рерни.